お片付けノートについて調べてみた （36w0d)
こんにちは、haneriです。
先ほど見つけたお片付けノート。
本家のサイトを拝見したところ、とってもわかりやすい！
当初、本を買わないとできないのかなと思っていたのでまずは1個から始めようという軽い気持ちで始める気になっていたのだが、どうもTwitterやInstagramでもいいみたいなので、もうちょっとちゃんとルールに則ってやってみることにした。
・3~5個を毎日捨てる
・3週間続ける
引用したMocaさんのサイトには、すごく簡単に、でも丁寧にステップが書いてあるので、やる気になった。特に、
「お片付けが苦手な人は、一気にやってはダメです。」
「お片付けが苦手な人がいちばんできない「整理」」
というのが響きました。
そう、まさに。
私自身、ものの場所が決まっていれば、そこに戻せるんだけど、それを決める前に、保留にしちゃって、どこかに一時置きにするのがつもりにに積もってというのが今の状態。
出産までにどうにかしたいというタイムリミットは一旦はあるものの、決めるのが苦手なので、一気に決めるのがストレスでもある。
だけど、毎日３～５個なら、捨てると決めるのもの、整理するのもそれほど負担ではないかも。
これを5分くらいでやって、捨てるものを決めるのと、その理由を必ず記録しておくのだそうです。
毎日やるのはこのブログとほぼ日手帳としているので、この二つに、お片付けノートの記録も残していくことにしました。
3週間後の変化が楽しみ♪
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